#4 - Eliane Tordjmann - GÉRER SON ÉNERGIE : Comment tout mener de front sans s'épuiser ?
Nadia Marouani
Vous vous sentez débordé ? Vous menez plusieurs projets et vous cherchez comment tenir sur la durée ?
Dans cet épisode, découvrez avec Eliane Tordjmann, naturopathe, véritable référence sur le sujet (@thefrenchyglow) :
Pourquoi gérer son temps ne suffit pas (c'est votre énergie qu'il faut optimiser)Les vrais signaux d'alarme à ne jamais ignorerComment choisir son entourage pour préserver son énergieLes rituels non-négociables des leaders qui durentL'art de dire non sans culpabiliserLes secrets pour rester aligné avec ses valeursBonus : Un SKILLS Challenge concret pour booster votre énergie dès demain !
#SKILLSPodcast #Performance #Energie #Leadership
Vous vous sentez débordé ? Vous menez plusieurs projets et vous cherchez comment tenir sur la durée ?
Dans cet épisode, découvrez avec Eliane Tordjmann, naturopathe, véritable référence sur le sujet (@thefrenchyglow) :
Pourquoi gérer son temps ne suffit pas (c'est votre énergie qu'il faut optimiser)Les vrais signaux d'alarme à ne jamais ignorerComment choisir son entourage pour préserver son énergieLes rituels non-négociables des leaders qui durentL'art de dire non sans culpabiliserLes secrets pour rester aligné avec ses valeursBonus : Un SKILLS Challenge concret pour booster votre énergie dès demain !
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