Allo Houston, on a un problème ! Les écrans nous rendent bêtes et avec l'IA, ça ne va pas s'arranger...

L’omniprésence des écrans et l’essor de l’intelligence artificielle modifient en profondeur notre manière de penser, d’apprendre et de nous concentrer. Des études récentes confirment une baisse alarmante des capacités cognitives humaines : attention réduite, amnésie numérique, difficulté croissante à lire et à analyser des textes longs. Le phénomène, déjà documenté depuis plusieurs années, pourrait s’accélérer avec l’IA, qui délègue toujours plus de tâches intellectuelles aux machines.

Dans cet épisode, nous explorons les causes de ce déclin cognitif et ses conséquences sur notre société. Tests PISA en chute libre, addiction aux stimuli numériques, saturation mentale : comment notre cerveau réagit-il à cette surcharge informationnelle ? Surtout, comment lutter contre cette dérive ? Détox numérique, réentraînement cérébral, retour à la lecture profonde : quelques pistes existent pour éviter de sombrer dans la dépendance aux algorithmes et retrouver notre capacité de réflexion.