Vanessa Bianchi est une thérapeute holistique spécialisée en Ayurveda, praticienne de soins énergétiques et de massages. Dans cet épisode, nous explorons les concepts fascinants de l'énergie, de sa circulation à travers nous et entre nous, notamment via les chakras, et de son impact sur notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.

Vanessa partage avec nous sa passion pour l'Ayurveda, le tantrisme et les soins énergétiques. Elle nous explique comment les énergies peuvent se déséquilibrer et créer des blocages, entraînant des troubles physiques, émotionnels et/ou mentaux.

Elle partage des conseils pratiques sur la façon dont nous pouvons identifier ces déséquilibres et nous donne des techniques pour réaligner et harmoniser nos énergies.

Plongez avec nous dans le monde des énergies !

Références

Épisode 10. L'Ayurvéda ou “Connaissance de la vie” - Rita Oosterbeek

Épisode 17. Ho'oponopono : Faire la paix avec soi - Nathalie Lamboy

Épisode 16. Breathwork : Soigner ses blessures avec la respiration - Aurélie Zimnoch

Méditation active d’Osho

Tout peut être guéri - Martin Brofman

Le grand dictionnaire des malaises et des maladies - Jacques Martel

Vanessa Bianchi

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