Procrastination : comprendre le rôle des émotions dans le passage à l’action.

Dans cet épisode d’AZIMUT Parlons Orientation, nous aidons les parents à comprendre la procrastination sous l’angle des neurosciences et des émotions. Lorsqu’un jeune repousse sans cesse son travail, il ne s’agit pas toujours d’un simple manque de volonté : il faut comprendre ce qui bloque l’action.

Au programme :

ce qu’est la procrastination ;les raisons pour lesquelles un adolescent procrastine ;l’état des lieux à faire avec son jeune ;les pistes pour passer à l’action et reprogrammer son mental.

➡️ Cet épisode vous aidera à accompagner votre enfant avec des stratégies plus fines que la pression ou les reproches.

Ce texte a été rédigé par Cécile SOLAR, experte de l’orientation.

🎧 AUTRES ÉPISODES QUI POURRAIENT VOUS INTÉRESSER :

La gestion du stress en période d’examens https://audmns.com/fYWFbQZ

Adolescents victimes du syndrome de l’imposteur https://audmns.com/FqJuqdx

Le stress des lycéens https://audmns.com/FLDaIsz

Comment aider les ados à surmonter la peur de l’échec? https://audmns.com/JoCnlwo

La créativité : un facteur de réussite dans les études https://audmns.com/YifJkFM